今回は特別なゲストとして マイビューティプラス代表のマグラー真由美さん をお迎えし、健康と美容、そして人生を豊かにするための「90日ビューティーチャレンジ」についてお話を伺いました。
🔹 健康と美容のプロが語る、カラダとココロの整え方
マグラー真由美さんは、 ヨガ・ピラティス・ダンス・ストレッチを組み合わせた独自のプログラム で、多くの方の健康をサポートされています。
「腰痛や肩こり、ストレスで悩んでいる方は多いですが、自分の体を知り、正しくケアすることで、驚くほど変わるんです！」と語るマグラー真由美さん。
特に、 ヨガとピラティスの組み合わせで体幹を鍛え、姿勢を整え、健康的な美しさを目指すプログラム は大好評で、リピート受講する方が多いそうです。
🔹 90日で美しく健康に！「90日ビューティーチャレンジ」とは？
「痩せたい」「健康になりたい」と思っても、実はそれだけが目的ではないんですよね。
「痩せたら何をしたいのか？ 健康になったらどんな人生を送りたいのか？」 そんな根本的な目標に向き合いながら、ピラティス・ヨガ・食事のアドバイスを取り入れたオーダーメイドのプログラムを提供しているのが 『90日ビューティーチャレンジ』 です。
このプログラムは、
✅ 毎週日曜日のオンラインレッスン（アーカイブ視聴OK）
✅ 平日は自由にレッスン参加OK
✅ 食事・運動・メンタルサポート付き と、 徹底サポート体制で参加者の目標達成を後押し！
現在 2025年2月2日スタートの新クラス のモニター生を募集中！
🔹 さらなるステップアップ！ 9ヶ月間の「ビューティープログラム」も開始！
さらに、「90日ビューティーチャレンジ」を終えた方には、 ウォーキングやポージング、美しい姿勢の作り方などを学べる9ヶ月の特別プログラム も用意されています。
「内面からも外見からも自信を持てる女性を増やしたい！」とマグさん。
「ミスコンなどで輝く方々も、実は最初は普通の方。努力の積み重ねで輝きを増していくんです！」
こちらも モニター生募集中 なので、気になる方はぜひチェックしてみてください！
🔹 男性向けレッスンもあります！
「ピラティスやヨガって女性向け？」と思っている男性の皆さん！
実は 男性向けのレッスンもあり、体幹を鍛えたり、しなやかな動きを身につけることができるプログラム も用意されています。
特にスポーツをされる方や、身体の硬さや姿勢が気になる方にはピッタリ！
1周年イベント！ 新しい街づくりの拠点となる施設で、ダンスのパフォーマンスを予定しています。
💡 2025年4月5日（土） マグラー真由美」にて発表会開催！ マグラー真由美さんの生徒さんたちが、ダンスやバレエの発表を披露する場となっています。
観覧無料なので、ぜひ足を運んでみてください！
📺 動画をチェック！
マグラー真由美さんのお話をもっと詳しく聞きたい方は、ぜひ YouTube動画 をご覧ください！
2025年も 健康で笑顔あふれる1年 にしましょう！
🔻 90日ビューティーチャレンジ・9ヶ月プログラム詳細＆申し込みはこちら
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