毎月、千葉県で活動する魅力的な方を紹介しているライブ配信番組「らいふ＊かふぇ」。
今回のゲストは、松戸市と千葉市を中心に活動されているカウンセラー
アトリエ エヘウ代表 松岡弘子さんでした。
松岡さんはなんと 36個もの資格を持つスペシャリスト。
カウンセリングを中心に、アロマセラピーやサンドアートなどを通して、
「自分で自分を癒す」ことをテーマに活動されています。
もともとは会社員として長く働いていた松岡さん。
しかし体調を崩した経験をきっかけに、
「心が弱ってしまった人が、安心して相談できる場所を作りたい」
という思いからカウンセラーの道へ進まれたそうです。
現在はオンラインカウンセリングを中心に、
マルシェやワークショップなどでも活動されています。
カウンセリングでは、
仕事や家庭の悩み、自己肯定感、人間関係など、
さまざまな相談を受けているとのこと。
「悩みの答えを与えるのではなく、
その人が自分で気づくために隣で伴走する」
そんなスタイルのカウンセリングが特徴です。
また、松岡さんはサンドアートのワークショップも開催。
砂を使ったアートは、集中することで心が整い、
ストレス解消にもなるそうです。
さらにアロマセラピーでは、
花粉症の季節におすすめの香りとして
・ラベンダー
・ティーツリー
・ペパーミント
のブレンドも紹介されていました。
心のケアからリラクゼーションまで、
幅広くサポートしている松岡さん。
番組では、
カウンセリングの考え方や活動のきっかけ、
マルシェでの活動、資格の話など
とても興味深いお話をたくさん聞くことができました。
心理学やカウンセリングに興味がある方、
自分の心と向き合いたい方にとって
ヒントになる内容だと思います。
ぜひ動画もご覧ください。
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